Mathilde de La Codre
Psychopraticienne en EMDR & Hypnose en visio
Retrouvez la sérénité grâce à l’hypnose, l’EMDR et la thérapie de soutien en visio.
Psychopraticienne, je vous accompagne en visio pour vous libérer de votre anxiété, de vos traumas, de vos peurs, de vos schémas répétitifs afin de (re)trouver plus d’apaisement.
L’efficacité de l’EMDR, l’hypnose en visio
La thérapie en ligne : tout aussi efficace qu’en cabinet
L’EMDR en visio : tout aussi efficace qu’en cabinet
L’Hypnose à distance : tout aussi efficace qu’en cabinet
La thérapie en visio permet ainsi un accompagnement sérieux, profond et durable, tout en s’adaptant pleinement aux contraintes personnelles, professionnelles et géographiques de chacun.
Lire l’article sur la thérapie en visio
Mes outils thérapeutiques en visio
Cabinet à Paris 7e & visio
Adultes & Adolescents
80€/1h
L’EMDR
C’est une thérapie pour se libérer d’expériences fortement chargées émotionnellement grâce à des mouvements oculaires ou des tapotements légers.
Quelques sujets sur lesquels l’EMDR est efficace : les traumas, les phobies, les peurs, l’anxiété, blocages émotionnels…
L’hypnose Ericksonienne thérapeutique
Cette pratique permet d’atteindre un état naturel de conscience modifiée afin d’accéder plus facilement aux ressources inconscientes et de réaliser des changements.
Quelques sujets sur lesquels l’hypnose est efficace : l’angoisse, les phobies, les schémas répétitifs, le manque de confiance en soi…
La thérapie de soutien
Elle offre un espace sécurisant et confidentiel pour traverser les périodes de difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles. Elle permet d’exprimer vos émotions, clarifier vos pensées et trouver des solutions concrètes à vos défis du quotidien.
Quelques sujets sur lesquels la thérapie de soutien est efficace : mal-être, dépression, soutien, manque d’estime de soi…
Quelles conditions pour une séance en visio optimale ?
Je vous accompagne sur différentes problématiques avec l’hypnose, l’EMDR, et le soutien psychologique en ligne
Se libérer des traumas avec l’EMDR
Apaiser l’anxiété, les peurs et phobies avec l’hypnose et l’EMDR
Accompagner les douleurs chroniques et somatiques avec l’Hypnose et l’EMDR
Gagner en confiance en soi & en estime de soi
Apaiser vos troubles du comportement alimentaire et addictions
Vous méritez de retrouver plus de sérénité et de liberté intérieure. Je vous accompagne vers ce changement même à distance.
FAQ
Comment savoir si ces approches me conviennent ?
Lors de la première séance, nous faisons un échange approfondi pour que j’apprenne à vous connaître et comprendre vos objectifs. J’adapte en fonction la thérapie et les outils utilisés. Si vous estimez que l’hypnose, l’EMDR ne sont pas adaptés à vos besoins, nous pourrons envisager ensemble d’autres pistes.
J’ai peur de ne pas être prêt(e) pour débuter une thérapie, comment faire ?
Avoir cette crainte est tout à fait normal, et le fait de vous poser la question montre déjà que quelque chose en vous souhaite aller mieux. C’est une première étape importante.
Nous pouvons prendre le temps d’explorer ce qui vous inquiète. Une thérapie peut prendre plusieurs formes, et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de commencer. Nous pouvons en discuter ensemble, au téléphone ou lors d’une première séance, pour vous aider à avancer à votre rythme, sans pression.
Combien de séances faut-il pour obtenir un résultat ?
Cela dépend de chaque personne et de son objectif. On peut observer des changements rapidement mais certaines problématiques demandent un suivi plus long car certains schémas, manifestations émotionnelles et physiques sont ancrés depuis longtemps.



